为深入贯彻落实习近平总书记关于家庭家教家风建设的重要论述，持续深化“福暖联‘新’她相伴”品牌建设，进一步普及家庭心理健康知识，提升家长科学沟通和情绪管理能力，引导广大家庭树立良好家教家风，10月11日下午，由福清市妇女联合会、福清市新的社会阶层人士联谊会主办，福清市新阶联妇联、福清市新阶联二组承办的“家庭中的心理学——听情绪背后的悄悄话”家庭教育主题讲座，在米兰米苏研发体验中心成功举行。
    活动中，福清市新阶联副会长、妇联主席陈兰芳女士为本次活动讲话。此外，大家以自己的视角积极分享了自己对家庭教育的理解。

听懂情绪背后的“悄悄话”家庭是一个人最早建立关系的地方，也是最需要学习沟通、理解与陪伴的地方。本次讲座邀请到福清市妇联家庭教育讲师团讲师、小学专职心理健康教师、国家三级心理咨询师丁竹筠老师授课。丁老师具有多年心理健康教育和心理工作经验，她通过互动游戏、案例分析和实用技巧，带领新兴领域妇女走进家庭中的心理学。讲座伊始，丁老师以“沟通比‘硬碰硬’更有效”的互动体验切入，让家长们在参与中感受不同沟通方式带来的不同结果。很多时候，面对孩子的情绪和行为，家长容易着急、讲道理，甚至用命令和指责的方式解决问题，但真正有效的沟通，往往始于倾听、理解和共情。随后，丁老师围绕家庭冲突中的常见场景，带领大家一步步看见情绪背后的需求：1看懂情绪： 认识家庭冲突中的“战逃反应”。当冲突发生时，人可能会本能地对抗、逃避或僵住，真正需要的是先安顿情绪，再处理问题。2看见冰山之下： 理解孩子行为背后的需求。孩子发脾气、顶嘴、沉默，往往只是露出水面的一角，水面之下，可能藏着被理解、被尊重、被看见的渴望。3学会情绪管理： 丁老师分享了“三种情绪管理方法”，帮助家长在情绪来临时先稳住自己，不被情绪牵着走，再以更平和、更有力量的方式与孩子沟通。4掌握沟通方法： 从倾听、表达、共情到协商，丁老师结合具体案例，讲解了更有效的家庭沟通方法，让家长们不仅“听懂”，更知道回去之后可以“怎么做”。

这场讲座，不只是一次知识分享，也是福清市妇联依托“新阶之家”等阵地，将家庭教育指导服务向新兴领域延伸的具体实践。活动不仅为新兴领域女性提供了可学可用的家庭沟通方法，更传递了妇联组织对新兴领域妇女群体的关怀与守护，让“奋斗有支撑、生活有温度、成长有伙伴”的理念落到实处。

下一步，福清市妇联将持续深化“福暖联‘新’她相伴”品牌建设，进一步拓展服务触角，依托“妇女微家”“娘家人暖‘新’角”等阵地，常态化开展家庭教育指导、身心健康关爱、权益维护等暖心服务，为培育特色妇建品牌，团结凝聚新兴领域妇女群体贡献巾帼力量。