凡人微光，亦可照亮山河

9月28日

2026年第三批“中国好人榜”发布

福建福州的谢惠容获评

“助人为乐”好人

让我们一起走近这位“中国好人”

聆听她的故事吧

三十余年投身公益 护河惠民办实事

谢惠容，女，1971年10月出生，中共党员，福建省巾帼志愿者协会监事、晋安区妇联执委、惠容微家志愿服务中心理事长。

心怀善意播种公益初心

谢惠容的公益梦想，始于童年。那时候，面对身边五保户的艰难，奶奶的善行以及国家学雷锋的倡导，做公益的种子在她心中萌芽。1997年，她前往重庆奉节办厂，了解到当地有不少生活困难的老人和学生，在家人的支持下，她出资20多万元帮扶200多名老人和孩子。受助者寄来的一封封感谢信，是她这一生中珍贵的财富，更助推了她公益之路的“启航”。从一次善举到常年坚持，从一个人到一群人，她漫长而意义非凡的公益旅程就此开启。

深耕生态守护碧水青山

谢惠容在全国率先探索“运动＋公益”模式，将全民健身与生态保护深度融合，让枯燥的说教变为有趣的实践，真正让生态“动”起来。2020年她牵头成立巾帼护河志愿服务队，精准聚焦辖区河道生态治理，开启常态化护河爱水行动。6年来风雨无阻、寒暑不辍，每周带领姐妹们深入光明港、鳝溪、陈厝河等河道沿线，开展河面垃圾清理、沿岸环境整治、水质巡查监测、不文明行为劝阻等文明实践志愿服务，日复一日的躬身实干，累计开展护河志愿行动488期次，参与人次破万，清理各类河道垃圾近万吨，有效改善辖区河湖水质与沿岸人居环境。

图源：福州妇联

她带领团队志愿者顶烈日、冒风雨守护碧水清流的动人身影，感染带动大批市民游客主动参与护河行动，营造出全民爱水、护水、治水的浓厚氛围。除此之外，她创新组建女子龙舟队，以水上竞渡凝聚健身护河共识。她的坚持换来了实实在在的肯定——2024年，陈厝河由周边居民避之不及的臭水沟成功转变为市民休闲散步的生态景观带，晋安区将其命名为“惠容微家河”，是福州首个以妇女微家冠名的河道。从健步巡河，到组建女子龙舟队，从一双运动鞋到一支龙舟桨，她用踏出的每一步、划出的每一桨，将一个人的坚持变成了一群人共同努力的方向。

图源：福州妇联

多元善举传递人间温情

在谢惠容心中，做好事就要温暖人心、惠及万家。近30年来，谢惠容带领团队累计开展志愿服务超1万小时。2019年谢惠容成立“惠容·妇女微家”，吸引众多行业热心人加入，累计开展活动超4000场，参与志愿者超3万人次，惠及群众超10万人次。她聚焦“一老一小”两个重点群体，组建“爱心妈妈帮帮团”，将文明实践志愿服务的触角延伸至家家户户的“烟火气”中。

图源：晋安微文明

同时，她立足乡村实际，关注农户生产生活，力所能及开展公益助农服务，帮助推介本地农副产品，助力产品销售，贴心为民纾困增收。

在谢惠容的字典里，做好事没有“下班”二字，深夜微信群里的求助信息，她总是第一时间对接、协调资源帮忙解决，渐渐地“有事找惠容”成为大家的选择。如今，年逾五十的谢惠容依然穿着那件红马甲，带领着团队奔走在晋安区的乡村、街巷与河岸。她说：“只要群众还需要，我就会一直干下去。”

图源：晋安微文明

于细微处见初心

于平凡中显大爱

她用点滴善举温暖身边人

书写八闽巾帼的动人篇章

让我们一起为谢惠容点赞